COMO ELIMINAR EL STRESS

La manera más sencilla,cientificamente comprobada y garantizada al 100 % de eliminar el estrés con ejercicio físico, sin necesidad de apuntarse a un gimnasio, ni contar con un profesor al lado, es hacer la siguiente actividad aeróbica, a un ritmo suave,constante y agradable...



Me muero de ganas por empezar a practicar :D